🏋️♂️✨ مجتمع ورزشی تنومند – ایلام
مرکز جامع سلامت جسمانی، آمادگی‌بدنی و ورزش تخصصی
مجتمع ورزشی تنومند، با هدف ارتقاء سطح سلامت جسم و روان در استان ایلام، در فضایی کاملاً استاندارد، ایمن و مجهز، خدمات ورزشی و تمرینی متنوعی را به علاقه‌مندان ارائه می‌دهد. این مجموعه با بهره‌گیری از تجهیزات مدرن، کادر حرفه‌ای، برنامه‌های علمی و محیطی پویا، بستری مناسب برای تمامی گروه‌های سنی فراهم آورده است.
💪 بخش‌های تخصصی مجتمع ورزشی تنومند:
🔸 سالن بدنسازی با دستگاه‌های حرفه‌ای و استاندارد روز دنیا
🔸 بخش تمرینات هوازی، فیتنس و کاهش وزن
🔸 کلاس‌های گروهی (TRX، کراس‌فیت، HIIT، پیلاتس و یوگا)
🔸 حرکات اصلاحی، آمادگی جسمانی و مشاوره ورزشی
🔸 بخش ویژه آماده‌سازی ورزشکاران حرفه‌ای و تیمی
🔸 فضای ویژه تمرینات بانوان در نوبت‌های اختصاصی
🔸 برنامه‌ریزی غذایی و مکملی با مشاور تغذیه ورزشی
🎯 چرا مجتمع تنومند؟
✔️ مربیان مجرب با مدارک رسمی و بین‌المللی
✔️ محیط بهداشتی، آرام، مجهز و با تهویه‌ی استاندارد
✔️ خدمات شخصی‌سازی‌شده متناسب با اهداف و نیاز فردی
✔️ ارائه اشتراک‌های منعطف (ساعتی، ماهانه، دوره‌ای)
✔️ پشتیبانی مستمر از روند پیشرفت بدنی ورزشکاران
📞 مشاوره و ثبت‌نام: 09183419051
🕒 ساعات کاری:
بانوان: ۷:۰۰ ۱۲:۰۰
آقایان: ۲۰:۰۰ ۲۴:۰۰
🏆 مجتمع ورزشی تنومند ایلام
پیشنهاد گیشه ۷۲۴؛ جایی برای آنان که به سلامتی، قدرت، نظم و پیشرفت پایبندند.