🏋🏻♀️ باشگاه هیربد ۳ | ویژه بانوان
باشگاه هیربد ۳ یکی از شعب مجموعه باشگاه‌های زنجیره‌ای هیربد و ویژه بانوان است. این مجموعه با فضای اختصاصی، تجهیزات تمرینی متنوع و برنامه‌های ورزشی مختلف، شرایط مناسبی برای بانوانی فراهم کرده که قصد دارند تمرینات بدنسازی، تناسب اندام و آمادگی جسمانی را به‌صورت منظم دنبال کنند.
🕒 ساعات فعالیت باشگاه هیربد ۳
| روزهای فعالیت |
ساعات کاری |
| طبق برنامه مجموعه |
۰۶:۰۰ الی ۲۱:۰۰ |
🎟️ شرایط استفاده از پکیج و ورود به باشگاه
پیش از مراجعه لازم است پکیج موردنظر خود را تهیه کنید و هنگام ورود، تصویر کامل بلیط خریداری‌شده شامل مشخصات و QR Code را همراه داشته باشید.
🔺 ارائه تنها کد پیگیری یا شماره بلیط برای ورود به باشگاه کافی نیست.
برای راهنمایی درباره بلیط و پکیج‌ها می‌توانید با پشتیبانی ۰۲۱۴۹۷۸۷ تماس بگیرید.
💪 رشته‌های ورزشی باشگاه هیربد ۳
🏋️ تمرینات قدرتی و تناسب اندام
بدنسازی • فیتنس • فانکشنال • کراس‌فیت • ورزش‌های ترکیبی
🔗 تمرینات تخصصی
TRX • تمرینات کششی • تمرینات هوازی
این تنوع رشته‌ها امکان انتخاب برنامه تمرینی متناسب با هدف و سطح آمادگی جسمانی ورزشکار را فراهم می‌کند.
🏋️ تجهیزات و فضای تمرین
باشگاه هیربد ۳ به دستگاه‌های هوازی و قدرتی، تجهیزات تمرینی و فضای مناسب برای تمرینات تخصصی و کششی مجهز شده است. ورزشکاران می‌توانند متناسب با برنامه خود از بخش‌های مختلف مجموعه برای تمرینات قدرتی، هوازی و تناسب اندام استفاده کنند.
👩🏫 مربی و برنامه تمرینی
امکان استفاده از راهنمایی مربیان مجموعه برای طراحی برنامه تمرینی متناسب با اهداف مختلف فراهم است. برنامه‌ها می‌توانند بر اساس اهدافی مانند کاهش وزن، فرم‌دهی بدن، افزایش قدرت، بهبود استقامت و افزایش آمادگی جسمانی تنظیم شوند.
🚿 امکانات رفاهی مجموعه
برای راحتی ورزشکاران، امکاناتی مانند رختکن، دوش و سیستم تهویه در مجموعه در نظر گرفته شده است تا شرایط مناسبی برای تمرین روزانه بانوان فراهم شود.
📞 شماره تماس باشگاه هیربد ۳
۰۲۱۲۲۸۳۲۷۹۶
❓ سوالات متداول باشگاه هیربد ۳
باشگاه هیربد ۳ چه ساعتی فعالیت دارد؟
ساعات فعالیت مجموعه از ۰۶:۰۰ الی ۲۱:۰۰ اعلام شده است.
چه رشته‌هایی در باشگاه هیربد ۳ ارائه می‌شود؟
از رشته‌های مجموعه می‌توان به بدنسازی، فیتنس، فانکشنال، TRX، کراس‌فیت و ورزش‌های ترکیبی اشاره کرد.
آیا امکان استفاده اقساطی از خدمات باشگاه هیربد ۳ وجود دارد؟
مجموعه‌های معرفی‌شده از اعتبار سدید پی پشتیبانی می‌کنند و مشتریان می‌توانند با هماهنگی قبلی با مجموعه، خدمات موردنظر خود را به‌صورت اقساطی تهیه کنند.
⭐ پیشنهاد گیشه ۷۲۴
ساعات فعالیت گسترده، فضای اختصاصی بانوان و تنوع رشته‌های ورزشی باعث شده باشگاه هیربد ۳ برای بانوانی که قصد دارند برنامه تمرینی منظم و هدفمند داشته باشند، انتخاب مناسبی باشد.